PACE

ESERCIZIO A VELOCITÀ FISSA

1. L’obiettivo dell’esercizio e quello di ottimizzare il massimo carico attentivo e di memoria.
2. L’esercizio si svolge con la stessa modalità dell’Onset ma la velocità dell’esercizio è fissa e viene mantenuta costante.
3. La scelta della velocità viene stabilita in base al livello raggiunto dall’atleta e dagli obiettivi di training prefissati.
4. Con la modalità Pace si producono sessioni di allenamento intensive e di difficoltà elevata che permetteranno all’atleta di migliorare i propri standard e di consolidare le proprie qualità.
5. Alla fine dell’esercizio il sistema calcola la consistenza della Capacità Attentiva alla velocità prefissata.

SPEED

ESERCIZIO CON VELOCITÀ VARIABILE

1. La modalità dell’esercizio è la stessa dell’Onset, ma viene aggiunta una nuova sfida: la variazione della velocità. All’interno di ogni ripetizione di 7 secondi la velocità cambierà repentinamente in modo random, alternando momenti lenti a momenti veloci.
2. L’obiettivo della modalità Speed è quello di allenarsi a fronteggiare stimoli che cambiano rapidamente velocità, rendendo l’allenamento più simile alla realtà di molti sport e della vita quotidiana.
3. L’esercizio Speed viene realizzato nelle due modalità: Speed Onset e Speed Pace.
4. Alla fine dell’esercizio in modalità Speed Onset il sistema calcola l’indice di attenzione della persona  nella modalità Speed.
5. Nella modalità Speed Pace, il sistema calcola la consistenza attentiva della persona, cioè la capacità di attenzione alla velocità selezionata.

PRIMARY TARGET

ESERCIZIO CON UN TARGET PRIMARIO E UNO SECONDARIO

1. Otto sfere bianche sono presentate nel cubo della realtà virtuale (VR ROOM).
2. Tre sfere sono evidenziate casualmente dal computer: una di colore Blu (Primary target) due di colore Verde (Accessory target).
3. Le sfere evidenziate lampeggiamo per 3 secondi e si ricolorano nuovamente di bianco muovendosi in modo casuale nel cubo.
4. Dopo 7 secondi le sfere si fermano e il partecipante può selezionare le tre sfere evidenziate all’inizio evidenziando per prima il Primary Target e poi l’ Accessory Target. Se le 3 sfere selezionate sono evidenziate in modo corretto si coloreranno con gli stessi colori iniziali; una sfera rossa indica la sfera sbagliata.
5.  Se tutte le sfere sono state evidenziate in modo corretto la velocità aumenterà altrimenti diminuirà.
6. Il Primary target viene realizzato nelle due modalità: Onset e Pace.
7. Alla fine dell’esercizio in modalità Onset il sistema calcola l’indice di attenzione della persona  nella modalità Primary Target Onset.
8. Nella modalità Pace, il sistema calcola la consistenza attentiva della persona, cioè la capacità di attenzione alla velocità selezionata.